骨盤矯正って、いつ受ければいいの？
投稿日時：2020年03月24日
「骨盤矯正に興味はあるんだけれど、どんなタイミングで行ったらいいの？」という声を聞くことがあります。
気になったときに、チェックを兼ねて骨盤矯正を受けていただければ良いと思いますが、いくつかセルフチェックできるポイントをお伝えしましょう。
まず、あおむけに寝たときに腰が浮いてしまう方、手が入ってしまう方は、矯正を受けたほうが良いかもしれません。
お産後に腰痛などの不調が起きている方も、骨盤が原因ということがありえます。
普段から姿勢が反り腰になりやすい方や、お子さんを抱っこすることが多くて反り腰が多い方も、骨盤が歪んでいる可能性があります。
太ももやふくらはぎが張りやすい方も、骨盤の状態を一度調べてみたほうがよさそうです。
ご自分でチェックして判断するのは、なかなか難しいものです。
そんなときは、プロにチェックしてもらいましょう。
ほかにも不調なところがあれば、合わせてみてもらえるので、気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
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