骨盤矯正・産後骨盤矯正

産後の骨盤矯正は普通の骨盤矯正とこんなところが違います

骨盤矯正とお産後の骨盤矯正は、実は内容が異なります。

産後骨盤矯正は、出産で開いてしまった骨盤を元に戻す場合で、
骨盤矯正は、単に骨盤の歪みを矯正するものです。

妊娠すると、出産に備えて女性ホルモンが分泌され、
骨盤が開きやすくなります。
そして、出産するときは骨盤が開いて、赤ちゃんが生まれてきます。
開いた骨盤はそのままでは元通りにならないので、
骨盤矯正が必要になります。

産後専門院での骨盤矯正は、緩んでしまった骨盤を戻すだけでなく、
よりきれいに整えることも行ないます。

ただ元に戻すだけでなく、骨盤や骨格を美しく整えるのが、
産後専門院での産後骨盤矯正です。

このように、骨盤矯正にも種類があるので、
お産後に骨盤矯正に通うなら、「骨盤矯正」ではなく、
「産後骨盤矯正」をうたっているところにいくのがおすすめです。

「産後骨盤矯正」を掲げているところなら、
お産後の体をケアしながら、骨格をきちんと整えてくれるので安心です。

当院でも産後骨盤矯正を行なっています。
たくさんのお母さんが通っていますので、
お困りごとがあれば、いつても気軽にご相談ください。

産後こそ自分の体をいたわりましょう

大きなお腹だった頃から一転して、今度は赤ちゃんのいる新しい生活。
大変なこともありますが、家族が一人増えるのは嬉しいことですね。

でも、頑張りすぎないでください。
お産という大変な仕事をした後は、お母さんの体はとっても疲れています。
大きなお腹を抱えていた頃から、足腰の関節や筋肉に負担がかかっていて、
お産後は骨盤も広がっています。

お産後一ヶ月くらいは安静にして、体調が元に戻るのを待ちましょう。

骨盤は自然に回復していきますが、開いた骨盤を元に戻さないと、
そのまま固まってしまいます。
また、生活する中で開いたまま歪んでしまうこともあります。

赤ちゃんを抱っこすることが多くなり、
それまでにない動きをするようになるので、
骨盤が歪みやすくなるのです。

育児はこれから何年も続くもの。
お母さんが大変な時期はしばらく続きます。
元気に育児を行なうには、産後のケアをきちんとして、
早めに体調回復を図っておくことをおすすめします。

お産後こそ、お母さんが堂々と体のケアができる絶好の時期です。
骨盤矯正などで、自分の体をいたわってあげてください。

骨盤はこんなクセで歪みます

二足歩行の人間は、日常的に骨盤は歪みやすくなっています。

骨盤は背骨を支えている大事なところで、
3つの骨と筋肉、靭帯だけで支えています。
一番上には重い頭も乗っていますし、
骨盤はとても負担がかかりやすいところです。

この骨盤を歪ませるのは、外傷などよりも日常の何気ない生活習慣です。
たとえば次のようなものがあります。

・いつも同じ足に重心をおいて立つ
・いつも同じの足を上にして組む 
・バッグをかける肩が左右決まっている
・猫背になりがちである
・テレビ画面を横向きに見ることが多い

誰でも一つ二つは当てはまることがあるのではないでしょうか。

こうした何気ない動作で、知らず知らずのうちに骨盤が歪んでしまい、
突然腰痛を発症することもあります。

では、どうしたらいいのかというと、
自分のクセに気づくことが大事です。

「いつも同じ足を上にして組んでいるな」分かったら、逆に組んでみる。
足を組まないのが一番いいのですが、急にやめようとするとストレスになります。
まずは、逆にすることからはじめることをおすすめします。

骨盤矯正で産後太りを上手に予防しましょう

お産後に気になるのが、産後太り。
妊娠中の体重管理も大変ですが、お産後もなかなか苦労があります。
なるべく早く元の体型に戻したい!と思っても、
体重が減らないばかりか、かえって増えている!ということも。

実は、産後太りには骨盤矯正がよいことをご存知ですか?

お産で骨盤は開いてしまいますが、この骨盤を正しい位置に戻してあげると、
下がり気味の内蔵が元の場所におさまり、消化吸収がスムーズに。

血液の流れがよくなるので基礎代謝もアップし、痩せやすい体に。
内蔵に脂肪もつきにくくなります。
骨盤を元の位置に戻すのは、とても大事なんです。

産後骨盤矯正は、お産から半年までの間にするのが理想です。
骨盤は長い間放置すると固まってしまい、治しにくくなります。

ただし、お産後1ヶ月は体調が戻っていないので、
産後ガードルやベルトで骨盤矯正する程度にしておきましょう。
それからでも遅くはありません。

体調を見ながら、産後骨盤矯正をするのがベストです。
当院は産後のママ専門院です。ぜひお気軽にご相談ください。

お産後はきちんと体のケアをしましょう!

赤ちゃん誕生の嬉しさもつかの間、
寝ることもままならない育児に、ビックリしているママさんもいるでしょう。

とても自分のことなんて構っていられないわ…と思うかもしれませんが、
お産後こそママの体のケアが必要です。

お産のとき、赤ちゃんはママの開いた骨盤を通って出てきます。
でもこの骨盤、元に戻るのは産後3~4ヶ月も経ってから。
すぐ元通りというわけにはいきません。

骨盤を元に戻しておかないと、ちょっと困ったことが起こります。
・お腹ポッコリ出る
・ヒップダウン
・肩こり、腰痛、頭痛
・冷え症

夜中に何度も起きたり、抱っこしたり、赤ちゃんの育児は思ったよりも大変。
歪んだ骨盤のままでいたら、どんどん体に負担がかかってしまいます。

大変な時期を乗り切るためにも、体を支える骨盤をしっかり治しておく。
これがとても大切になります。

骨盤ガードルもよいですが、正常な位置にきっちり戻すことはできません。
一度は、産後の骨盤矯正をすることをおすすめします。

当院では、お産後のママに骨盤矯正を行なっています。
ぜひ一度、いらしてくださいね。

産後ケアをプロの手で行いましたか?

出産を経験すると明らかに以前の自分の体調や状態と違うというママさんは非常に多くいらっしゃいます。

お子様がお腹にいたということ、お子様を抱っこや授乳する負荷がかかるということ。

どうしても以前のようにはいかなくなります。

 

そんなかでご自身の体のズレや歪みに目が行き、美容面でもよくないことが起きます。

当院は産後女性特有の悩みを改善する専門院です。

 

産後ケアが初めての方も、ご安心して当院へ産後ケアにいらしてくださいね♩

毎日たくさんのママさんとお子様がご来院されています。

(現在お新規の方は1週間〜10日待ちです。)

 

産後の骨盤矯正

ママさんも安心の優しい骨盤矯正

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現役歯科医師、看護師や助産師さん、仕事帰りのOLさんや、プロのエステティシャンも通うほど、

結果を出せる矯正です。豊中市外はもちろんですが、北摂エリア、大阪府外から多数御来院頂いてる施術です!

産後骨盤矯正の方法にも様々ありますが、痛くないですし、ソフトでボキボキしません。

 

産後のママの体はデリケートです。そんなママの体に適した専門の矯正を行います。

また骨以外に、筋肉にも施術を行うので同時に腰痛や股関節痛、恥骨痛などの産後ママ特有の痛みにも対処できます。

 

また、産後前の方でも通ってらっしゃる方も多数おられます。

骨盤が正されると出産が楽になります。生理痛もなくなります。

また体温が平均に戻ったり、勝手に痩せていったりなど嬉しい効果が出ます。

モデルさんや芸能人も骨盤矯正する意味・価値が分かります。

その方に合った提案ペースを維持して頂き、改善していきますのでお任せ下さい。

 

宝塚市、伊丹市、西宮市、芦屋市、池田市、箕面市、吹田市、豊中市

当院の人気の骨盤矯正

 

 

当院の産後骨盤矯正・骨盤矯正は、年間約6000人のママにご来院頂いて、

産後骨盤矯正に実績ある整骨院となります。

大阪府外(近畿全都府県、愛知、東京)からもご来院頂いている

人気のクオリティーの高い産後骨盤矯正となります。

 

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4月もすでにご予約で埋まってきていますのでご予約はお早目に。

 

 

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モデルや女優も実践!ダイエットは骨盤から☆

 

 

骨盤?と思ってしまいますが、実は骨盤は女性の健康を支える意味で重要な役割をしています。

気付かないうちに骨盤が歪んでしまっていてそれにも何かしらの原因があり

骨盤が歪んでいると、肩こり、腰痛、下半身太りになる

また、いくらダイエットをしてもなかなか痩せられない事などあります。

当院では、筋肉・骨・関節全てにアプローチをかけて骨盤だけでなく

下半身を左右均等の状態にもっていきます。ですので効きが強力でしっかりと正しい位置が

定着するのです。また、決してボキボキしたりしませんのでご安心ください。

実際に通われてる患者様の声では

「宿便が出て痩せた!」「通い初めてから他に変わった事はしていないのに明らかに痩せた。」

「新陳代謝は良くなった」「腰痛がなくなった」

などなど女性として嬉しい効果が出ているのをお聞きします。

 

産後のママさんはもちろん 仕事帰りのOLさんや、
プロのエステティシャンも多数御来院頂いてる施術です!
 

豊中市、吹田市、箕面市、伊丹市、摂津市、池田市、

豊能町、能勢町、高槻市、茨木市、島本町、

宝塚市、川西市、三田市、

 

骨から歪みを正してキレイになろう!!!

  年明けから何週間か経ちますが 皆様、お身体の状態はいかがでしょうか?

年末の疲れを取るためにゆっくり過ごし、そして美味しいものを食べるのが 幸せなお正月でしたよね^^    

 

お正月ってどうしても食べ過ぎてしまいますよね・・・ 親戚の方たちと集まる時の豪華料理・・・

お正月ぐらい頑張った自分へのご褒美で贅沢してもいいかなと思い外食へ・・・ 初詣へ出かけると魅力的な屋台たち・・・

美味しいお酒もついつい飲みすぎてしまいませんか?

 

お正月は食の誘惑がいっぱいでわかっていても中々我慢できませんよね・・・(泣)  

 

ゆっくりしたい願望から中々身体を動かすこともせず   その結果・・・

お正月太りが未だに戻らないという方は多いんではないでしょうか・・・!  

 

 当院の骨盤矯正は骨の矯正だけでなく 代謝UPにも繋がります。

「骨盤矯正を受けて代謝が上がり身体がポカポカするようになった」

「手先の冷えが無くなった!」 「異常な食欲が治まった!」

 

他にもいろいろなレビュー頂いております♪  

 

そして寒いときこそ、身体のメンテナンスをしっかりしないといけません。

身体が冷えると筋肉が縮まるので筋肉が骨を引っ張ってしまいます。

ですので身体が冷えると骨が歪みやすくなります。   特に女性は体温の低い方が多いので免疫も低下します。

 

代謝をあげるにはまずは運動!・・・ですが 効率よく代謝UPするなら身体の骨を矯正して 正しい状態で運動をしましょうね。

    今まさにお悩みの方、骨盤矯正を受けて改善していきましょう^^