O脚かどうか見分けるコツ
投稿日時：2016年11月07日
O脚、X脚など、いろいろな脚のかたちが言われていますが、
自分の足がどれなのか、正しく知っている人は少ないかもしれません。
O脚は、脚が外側に湾曲しているので、
脚に負担がかかりやすくなります。
歪んだままにしてしまうと、いきなり腰痛！なんてことにもなりかねません。
「自分はO脚なのかな？」
と心配な人は、まっすぐ立って次のチェックをしてみてください。
・太ももから膝、ふくらはぎまで隙間ができてくっつかない
・太ももはくっつくが、ひざ下に隙間ができる
・内くるぶしがくっつかない
当てはまるものがある人は、O脚の可能性があります。
ちなみに、O脚にもさまざまな種類があります。
O脚になってしまう原因はいろいろあります。
会社にお勤めで普段ハイヒールを履く人、
サイズの合わない靴を履いている人、
歩き方が悪い人など、日常生活が原因で起こります。
気になる人は、まずは検査してみてください。
今の脚の状態と、自分がどんなタイプのO脚なのかなどもチェック致します！
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