肩こりって世間では言いますが・・・

投稿日時:2012年10月15日

肩こりというと、なんか『持病』のようなニュアンスで世間では言いますよね。

 

『10年前から肩こりだから・・・』

『肩こりがひどくて・・・』

など、よく『肩こり』という単語が世間で蔓延しています。

 

 

ご存知ですか?

実は、正式な症状名肩こりというものは無いんです!

 

あなたは自分で勝手に『肩こり』という症状名をつけて、もう治らないと思い込んでいませんか?

そして、その症状は本当に肩こりですか?

 

あなたが気づいていないうちに、肩を痛めてる原因が日常生活で必ずあるはずです。

 

例えば、『寝るときに枕無しって良くないの?知らなかった~。ずっと枕無しで寝ていました!これが原因かな?』

     『そういえば、荷物を持ったときから痛くなったな。』 『赤ちゃんを抱っこしたら痛くなったな。』など・・・きっと原因があるはずです!

 

その原因を掘り下げていき、治療というエッセンス肩を痛めている原因を改善していけば、快適な日常生活が待っています。

治療→原因を改善→メンテナンス

をしっかりしていきましょう!